Tranquilos y atentos como una rana

Eline Snel es autora de ‘Tranquilos y atentos como una rana’, un libro en el que invita a los niños a calmarse y a relajarse a través de ejercicios de meditación que pueden practicar con ayuda de sus padres. ¿Beneficios? Mejor conciliación del sueño, mejora de la concentración y menor estrés entre otros muchos. A nosotras nos encanta y lo practicamos en familia. Así que el pasado lunes, cuando Eline vino a Barcelona a presentar una nueva guía práctica de serenidad para niños, no dudamos en acercarnos a la Casa del Libro, escucharla y felicitarla por su gran trabajo.

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