21 días para renacer

¡Equipoooo!
Ya estamos de vuelta 🙂. Muy agradecidas por el tiempo compartido junto a los nuestros este verano y felices de poder retomar el contacto con todxs vosotrxs.
Sí, es cierto: hay una parte de nosotros que desea volver a la rutina y, sin embargo, la vuelta a la normalidad puede resultar un poco cuesta arriba. Pero tenemos la receta perfecta para sobrellevarlo de la mejor manera posible. Se trata de ’21 días para renacer’. Un libro de Franco Berrini, Daniel Lumera y David Marini basado en la alimentación, el movimiento físico y la meditación que propone sencillas e interesantes pautas que, una vez integradas, actuarán como revulsivo en nuestro día a día.
¡Feliz back to work!
Volver a "Actualidad"