Cómo hacer que…

Cómo hacer que te pasen cosas buenas.

Un libro que nos ha cautivado por la utilidad en el día a día de todo aquello que predica, escrito por la psiquiatra Marian Rojas Estapé, de la que nos encanta su enorme claridad a la hora de exponer conceptos.

Una obra que nos explica que la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro.
Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar de forma sana nuestro hiperestimulado presente.
La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. Por ello, la manera en que gestionamos nuestras emociones determina nuestra vida y nuestra capacidad para ser felices.
¡Feliz día!
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