Reducir el cortisol

Estresados, inflamados, permanentemente agobiados… La cultura de trabajo actual es especialista en generar cortisol en cantidades industriales, algo que a largo plazo es particularmente perjudicial para nuestra salud. En el equipo Inti disponemos de algunos métodos infalibles que nos ayudan a contrarrestarlo y que hoy nos gustaría compartir con vosotrxs. ¿Cuál es el vuestro? Deseando leeros

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