Elegir cómo quiero estar durante el día de una forma consciente.
Eso es exactamente una transición. Espacios en el día donde elegimos cómo queremos estar. O dicho de otra manera: pequeños altos en el camino que nos ayudan a darnos cuenta cómo estamos en el momento y cómo queremos estar en lo que viene.
Estos paréntesis son muy importantes puesto que nos permiten detectar nuestro estado actual y darle la dirección adecuada a nuestro día, así como poner consciencia en el presente y en el futuro.
¿Practicamos?
¡Feliz miércoles!